很多人都告诉叶黄素对眼睛有益处，可明确功效毕竟一知半解，小编整理了一下叶黄素的六大功效，期望对你有协助！叶黄素对眼睛的6大功效1、维护视网膜、保证视觉明晰叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸取光线的时候受到水解损害；并可维护眼睛的微血管，保持较好的血液循环。2、促进视力叶黄素是个很高浓烈的抗氧化剂，可拜托滤掉蓝光，减少色差，使视力更加精准。3、防治青光眼叶黄素可减少眼球蛋白的水解强度，摄取量越大，青光眼发病率就就越较低。

4、减缓白内障的再次发生叶黄素是唯一不存在水晶体的类胡萝卜素，可以促进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与自由基的损害，减缓或避免白内障的再次发生。5、防治高度近视后遗症高度近视更容易产生视网膜挤压、积水、飞蚊症等，甚至造成永久性的失聪，补足充足叶黄素能让眼睛有充足的营养，可减少恶性肿瘤再次发生。6、减少黄斑部发育、恶性肿瘤黄斑部恶性肿瘤是导致老年人失聪的主因。经试验证明，叶黄素可以协助老年发育性黄斑症病患提高视力。

当然，叶黄素某种程度是对眼睛有维护起到，它还有抗氧化、抗癌的起到！叶黄素的其它功效1、抗氧化。叶黄素可以诱导活性氧自由基的活性，制止活性氧自由基对长时间细胞的毁坏。其次，叶黄素还可通过物理或化学作用维护机体免遭损害，强化机体的免疫能力。

2、抗癌起到叶黄素对多种癌症有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等。在膳食中摄人叶黄素不仅能诱导肿癌甚至可以起着防治肿瘤发生的起到。

通过饮食补足叶黄素可高效充分发挥其抗氧化、抗癌的历史使命，可是对于眼睛毕竟收效甚微的。叶黄素通过消化系统吸取之后在运输到眼部，整个过程不仅漫长而且损耗较小。小编指出为眼睛补足叶黄素最行之有效的方法就是必要内服补足，现在风行一个新的品牌：认清清立体护眼倡导者，旗下经营的两款叶黄素认清清叶黄素、美立方叶黄素，均可沦为提高视力问题的较好自由选择。

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